在Java Web开发中，JSP（JavaServer Pages）技术是一种常用的页面开发技术。它允许开发者将Java代码嵌入到HTML页面中，从而实现动态内容的输出。在JSP页面中，内容输出是一个非常重要的环节。本文将围绕JSP的内容输出展开，详细介绍两种实现内容输出两次的实例，并通过实战演练加深理解。
一、JSP内容输出概述
在JSP页面中，内容输出主要有以下几种方式：
1. 输出文本内容：使用`<%= %>`标签，可以直接在HTML页面中输出Java代码的执行结果。
2. 输出HTML标签：直接在HTML代码中编写，或者使用`<%= %>`标签输出。
3. 输出图片、音频、视频等多媒体内容：使用``、`
二、实例一：使用JSP内置对象输出内容
在JSP页面中，我们可以使用内置对象来输出内容。以下是一个简单的实例，演示如何使用`request`对象和`session`对象输出内容。
实例代码：
```jsp
<%@ page contentType="
